Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
16 января 2017

Куриная грудка в фольге (ужин) 

Куриная грудка - 1 шт (120г) 
Апельсин - 0,5 (70г) 
Количество порций: 1 
На 1 порцию (190г): 165.39 ккал. Б/Ж/У 11.82/11.69/3.42 

Разрезать куриную грудку вдоль, так что бы получился кармашек. Посолить, поперчить. В кармашек положить дольки апельсина без перегородок, положить в фольгу и запечь в духовке минут 20-30. 

Украсить и можно подавать 

Приятного аппетита!