Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
16 января 2017

10 упражнений, которые покажут ваши слабые места 

Тело нетренированного человека очень разбалансированно — одни мышцы расслаблены, другие, наоборот, перенапряжены. Поэтому, чтобы чувствовать себя хорошо, нужно делать упражнения, которые помогут вернуть былую гибкость и силу. Мы публикуем тесты, которые помогут вам понять свои слабые места и то, над чем сейчас стоит поработать.