Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
16 сентября 2016

Творожный омлет - белковая радость за 10 минут!
на 100грамм - 125.65 ккалБ/Ж/У - 15.48/5.89/2.15

Ингредиенты:
Творог натуральный 180 г
Яйцо (3 шт.) 150 г
Соль, перец, специи, зелень – по вкусу (у нас без зелени)

Приготовление:
Творог и яйца тщательно перемешать, посолить и добавить рубленной или сушеной зелени. Выпекать на медленном огне под крышкой около 7-10 минут.

Приятного аппетита!