Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
7 сентября 2016

Морковная запеканка
на 100грамм -105.73 ккалБ/Ж/У - 10.54/1.73/12.03

Ингредиенты:
(на 2-3 порции)
творог - 200 г;
морковь - 1 шт. (средняя);
яйцо - 1 шт.;
кефир - 70 мл;
манная крупа - 50 г;
сахарозаменитель по вкусу
ванилин.

Приготовление:
Яйцо взбить с сахарозаменителем.Манную крупу залить кефиром, оставить на 30 минут.
Затем добавить творог, перемешать.морковь натереть на мелкой терке.
Перемешать все ингредиенты запеканки, переложить в смазанную маслом форму, запекать в разогретой духовке при температуре 200 градусов 30 минут.

Приятного аппетита!