» » » »

Кушай и худей | Лучшие рецепты
Творожная запеканка с изюмом.на 100грамм - 135.72 ккалБ/Ж/У - 13.7/2.27/15.66Ингредиенты:500 г ...
Инесса
Инесса
2 сентября 2016 в 17:20
Удаленный пользователь
Удаленный пользователь
2 сентября 2016 в 18:03
Комментарий скрыт
Светлана
Светлана
2 сентября 2016 в 20:20
Татьяна
Татьяна
3 сентября 2016 в 12:42
Обезжиренный творог - абсолютно пустой компонент: кальций из него не усваивается. Для усвоения кальция необходим жир. Идеальный вариант - творог 9% жирности. Именно начиная с такой жирности творога кальций будет усваиваться. А говорить о том, что вы поправитесь с 9% творога - смешно.