Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
11 августа 2016

Овсяные блинчики

Кол-во готового продукта: 250 гр

Овсяные хлопья 50гр
Яйцо 2шт
Кефир 150мл
Сахарозаменитель по вкусу

Овсяные хлопья измельчить в блендере или кофемолке. Яйца взбить с сахарозаменителем, добавить кефир и овсянку, хорошо перемешать. Выпекать тонкие блинчики на небольшой тефлоновой сковороде.

на 250гр
Б16,50
Ж10,55
У41
ККАЛ321,50
на 100гр
Б6,60
Ж4,22
У16,40
ККАЛ128,60