Фотострана » Интересные страницы » Кулинария и рецепты » Кушай и худей | Лучшие рецепты » Когда необходимо пить воду. Правильное время, чтобы пить воду. Очень важно. Питьевая вода в ...
Когда необходимо пить воду.
Правильное время, чтобы пить воду. Очень важно.
Питьевая вода в определенное время активизирует возможности организма:
2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов
1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению
1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление
1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа
Вода перед едой не способствует пищеварению,а наоборот разбавляет желудочный сок и накопившиеся ферменты,поэтому съеденная пища будет валяться в желудке дожидаясь пока организм снова выделит желудочный сок.Короче--не всему что пишут в инете нужно верить!
Согласна!
Воду пью очень редко. Любимый напиток - молоко! Иногда хочется водички...
войдите, используя
или форму авторизации