Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
15 июля 2016

Тушеное мясо в сметане

на 100 грамм - 85.5 ккал
Б/Ж/У - 10.59/3.65/1.9

Ингредиенты:
говядина или куриное филе - 400 г ;
соленые огурцы - 5-6 шт.;
луковица - 1 шт.;
сметана нежирная (10%) - 200 г;
оливковое масло 1 ст. л.

Способ приготовления:
Обжариваем мясо с луком. Солим, добавляем мелко нарезанные огурцы, немного тушим что бы огурцы дали сок. Добавляем сметану, если слишком густо то добавляем немного воды, приправляем специями и тушим 20 минут.

Приятного аппетита!