Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
29 мая 2016

Бананово-клюквенный смузи с овсяными хлопьями и семенами льна

Ингредиенты:

Кефир - 250 мл
Показать полностью…
Банан - 1 штука
Клюква сушеная - 55 г
Семена льна - 1 ст. ложка
Хлопья овсяные - 2 ст. ложки
Мед - 1 ст. ложка

Приготовление:

1. Банан очистить и нарезать.
2. Все ингредиенты измельчить в блендере, до однородной массы.