Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
28 мая 2016

ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ.

• 8 стаканов воды каждый день
• 8 часов сна
• 3 раза в неделю спорт
• 3 основные приема пищи
• 3 перекуса
• иметь всегда цель