Комментарий скрыт

Совершенно неправильное построение МЕНЮ на день.

Комментарий скрыт

Комментарий скрыт

Да от такого количества "топлива" в прямом смысле взлететь можно!!! УЖАС!!!

Комментарий скрыт

Даже с тенировкой - это перебор!

а никто не подумал,что гречки или риса надо не больше 60 гр,а мяса или грудки 100 гр.Неужели взлетите????

ЛЮДИ!!! Вы вообще понимаете о чем вы спорите??? или лишь бы что ляпнуть, просто, подумайте, прежде чем что - то написать