Комментарий скрыт

Комментарий скрыт

и как бы столько выпить

когда на работе иногда и поссать не успеваешь

а потом в новостях расскажут: очередная идиотка умерла от отека мозга...

Комментарий скрыт

Комментарий скрыт

Комментарий скрыт

Экспертов много у нас)... Поделюсь своими знаниями, т.к. являюсь коучем в вопросах здоровья и правильного питания.
Физиологическая норма чистой воды - 30 мл на килограмм веса в сутки.
Утром, проснувшись - 1 стакан теплой воды натощак - очищает межклеточное пространство и лимфу, выводит токсины, запускает все процессы организма. Через 30 минут можно завтракать.

Лидия, судить по желаниям и ощущениям - ошибочно... Как пример - очень часто мы голод путаем с жаждой...