Фотострана » Интересные страницы » Кулинария и рецепты » Кушай и худей | Лучшие рецепты » Бананово - овсяный смузи
Бананово - овсяный смузи
Ингредиенты:
Банан - 1 шт.
Овсяные хлопья - горсть
Кефир - 0.5 стакана
Приготовление:
Все перемешать блендером.
А если добавить какао))))!!!!
Комментарий скрыт
Горсть хлопьев , это много и кроме банан . добавлять можно все: свеже мороженные ягоды: малина, ежевика, или кусочки свежих яблок, груш, апельсин.......
Комментарий скрыт
Комментарий скрыт
войдите, используя
или форму авторизации