Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
14 апреля 2016

Курица в соусе терияки

Ингредиенты:

Куриная грудка — 1 шт.
Мёд — 1 ст. л.
Томатная паста — 1 ст. л.
Соевый соус — 1 ст. л.
Кунжутные семечки — 0,5 ст. л.

Приготовление:

1. Выложить в соевый соус мед и томатную пасту. Перемешать, прокипятить. Обмакнуть курицу в смесь со всех сторон.
2. Отправить мясо на разогретый гриль или противень.
3. Обжарить до румяной корочки.
4. Вынуть мясо и посыпать его кунжутными семечками.
5. Подавать с рисом и овощами.

Приятного аппетита!