такое может сделать только тот кто занимается йогой. Если вы далеки от этого, ни какого вреда себе вы не причините. Просто потому что вы этого не сделаете. Понимайте о чем пишите...

упражнения супер!!!

Комментарий скрыт

только с инструктором

!

кто хоть раз начинал заниматься йогой знает, что даже не правильное дыхание при не сложной позе может навредить здоровью, а тем, кто сомневается я могу сказать, что я занимаюсь йогой, ахах, просто я хочу больше помочь людям, не нужно усложнять жизнь, есть много других упражнений в гимнастике не менее эффективных

Я йогой занимаюсь.То в узел заплетаюсь,то в сложную петлю. Бессмысленны мученья! Какое просветление?
Когда одно стремление: Суметь бы расплестись!

Светлана не надо пытаться учить людей. Живите сами. Каждый сам для себя определит чем и как ему заниматься. И если уж вы высказываетесь будьте готовы что есть и другие мнения.

Ирина, другие мнения никто не отменяет, я говорю от себя для того, чтобы помогать людям, кто-то прислушается, изучит тему и сделает для себя вывод, это и есть моя цель, а переходить на личности (чьи-то там высказывания про меня) это, я считаю, не порядочно, а в остальном прекрасная маркиза, всё хорошо, всё хо-ро-шо

Комментарий скрыт