СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ

Спорт - Это Жизнь
29 марта в 09:54

Лучшие места для занятий спортом в Москве

Плавание: улучшает подвижность суставов, тренирует легкие, восстанавливает здоровый сон.
— Спортивный комплекс «Серебряный»
— Спортивный комплекс «Надежда»
— Спортивный комплекс «Орехово-Борисово»

Фитнес: помогает бороться со стрессом, улучшает координацию движений, увеличивает силу и выносливость.
— Спортивный комплекс «Красный Октябрь»
— Спортивный комплекс «Акватория ЗИЛ»
— Спортивный комплекс «Вешняки»

Йога: снимает напряжение, улучшает сон и заряжает гормонами радости.
— Спортивный комплекс «Меридиан»
— Многофункциональный комплекс «Сходня»
— Спортивный комплекс «Дом спорта»