СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ

Спорт - Это Жизнь
26 июня 2019

Овсяная каша

Овсяные хлопья всегда должны быть на вашей кухне. Они универсальны и очень полезны для здоровья. К ним не нужно даже молоко, овсянка неплоха и на воде. А если вы привыкли готовить ее на воде, молоко вам больше не понадобится. Так что с ним уйдет дополнительная статья расходов.

Если вы все же привыкли к овсянке на молоке и даже думать не хотите о каше на воде, ничего страшного. Можно делать этот рецепт и на молоке. Или например вы можете постепенно уменьшать количество молока, пока не поймете, что оно вам не нужно.

Этот рецепт входит в ПП для программы "90 дней действия"

Присоединяйся https://vk.cc/9uzsjW

#SPORT_рецепты_диета@sports_is_life2019