СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ

Спорт - Это Жизнь
27 апреля 2016

#Вашивопросы
Подписчик пишет:

Доброго времени суток! У меня сильно отстают широкие мышцы бедра,а делать жим ногами в тренажере нет возможности (свиязи с отсутствием тренажера) может подскажите какие-то вариации упражнения на данные мышцы?
Спасибо!