Йога | Yoga

Йога | Yoga
28 августа 2015

КАК ПОСЛАТЬ ЛЮБОВЬ МИРУ? МЕДИТАЦИЯ.

1.Расслабление.
Ваша задача - любыми способами достигнуть спокойствия ума, и расслабления тела. В подготовительном этапе следует использовать релаксацию и концентрироваться на связи с высшим я, с душой. Нужно стараться услышать ее. Так вы остановите поток мыслей.

2.Излучение любви
Представьте, что в области груди открывается задвижка и начинается излучение любви. Как будто там располагается красивый алмаз, который светиться. Это свечение становиться все сильнее и сильнее. Вы все больше излучаете любовь. Затем она распространяется по всем вашим телам и чакрам, доходит до каждой клеточки организма. Вы излучаете позитивные вибрации, такие как радость, счастье, вдохновение, любовь…

3.Послание любви
А теперь представьте, как вы посылаете любовь. Например, вы визуализируйте, как из вашего сердца идет луч света в сердце другого человека. Или из ваших глаз в его глаза. Или вы окутывайте его тело облаком любви, или наполняете его комнату любовью…
При этом уделяйте больше внимание не только визуальному представлению дарению любви, но и ощущениям. Ощущайте, как делитесь счастьем, радостью, вдохновением и другими позитивными вибрациями.

4. Принятие любви
Расслабьтесь и чувствуйте, как ваша жизнь меняется, как вы принимаете позитивные вибрации. Открывайтесь им. Ощутите себя баловнем вселенной, которому бог дарит безусловную любовь!

Не ждите мгновенных результатов. Доверьтесь. Вначале начнут происходить маленькие чудеса, ваше настроение улучшиться. Затем начнутся серьезные перемены.

ВНИМАНИЕ: перед тем, как исполнение желаний начнет проявляться в физической реальности, вначале наступает период ухудшения. Это объясняется тем, что потоки любви вымывают из вас негативность. Если такое произошло, продолжайте работать с медитацией. Через какое-то время все наладиться.