Всем, здравствуйте. Пожалуйста подскажите...как понимаю Я...Йога практикуется для начинающих строго под руководством инструктора? И в продолжение обучения опытных учеников ...так же строго под руководством инструктора ..."учителя". Если это так... зачем все эти фото-уроки всяких заумных поз. "Завернёшься"...блин...а кто потом "развернёт" в обычную привычную позу...Делайте,пожалуйста комменты...что это для "начинающих"...или "опытных гуру". Спасибо.

Комментарий скрыт

Оксана,спасибо.

Комментарий скрыт

Комментарий скрыт

Аникей, спасибо.