Йога | Yoga

Йога | Yoga
23 ноября 2014

КУРКУМА - ПРИРОДНЫЙ АНТИБИОТИК

Куркума в отличие от современных лекарств, не подавляющий антибиотик, а восстанавливающий микрофлору кишечника. Целебные действия куркумы известны в Аюрведе на протяжении нескольких тысяч лет, вот почему эта уникальная пряность входит в состав многих аюрведических лекарственных сборов.

Вот что о куркуме говорится в аюрведических текстах:
"Куркума острая, горькая, улучшает цвет и состояние кожи [всего] тела, горячая, сухая, очищающая, обладает острым випака. Устраняет [избыточные] Капху и Вату, [лечит] болезни крови, тяжёлые кожные болезни группы куштха (включая псориаз), болезни сопровождающиеся кожным зудом, мочеизнурения, [другие] болезни кожи (включая угревую сыпь и кожные аллергии), раны и язвы, отёки (включая воспалительные и аллергические), анемию, паразитозы, отравления, риниты и синуситы, потерю аппетита и анорексию, [избыточную] Питту, а также хронические лимфадениты."

В Индии, помимо болезней крови, кожных заболеваний и в качестве антитоксичного средства, куркуму применяют при выпадении волос (втирают в голову в смеси с маслом амлы), совместно с сандаловым маслом или просто в качестве присыпки - при кожных заболеваниях, с кунжутным маслом - для массажа.

В сочетании с медом куркума помогает при ушибах, растяжениях, воспалениях суставов.

Полоскание из 1/2 чайной ложки куркумы и 1/2 чайной ложки соли на стакан теплой воды применяется при боли в горле, для удаления слизи и дезинфекции слизистой оболочки.

Паста из куркумы с лимонным соком и солью применяется при растяжении с отеком, если наложить на пораженное место.

Полоскание, приготовленное из 1 чайной ложки куркумы на стакан теплой воды, снимет воспалительный процесс и кровоточивость десен, укрепит их.

При воспалении глаз разведите 2 чайные ложки куркумы в 0,5л воды и кипятите, пока вода не выпарится наполовину. Остудите и закапывайте в больные глаза 3 раза в день.

При фарингите 1 чайную ложку меда смешивают с 1/2 чайной ложки куркумы и держат во рту 3 раза в день по несколько минут.

Традиционно куркума применяется и в косметологии - она входит в состав омолаживающих кремов, масок и лосьонов. Эта пряность обладает способностью улучшать цвет лица, чистит кожу и открывает потовые железы, разглаживает трещинки, заживляет и улучшает приток крови.

Маска в виде пасты из куркумы наносится вечером налицо на 2-3 минуты и смывается ватным тампоном с теплым молоком или водой. Наутро для снятия желтого цвета протрите лицо пастой из растительного масла и муки.

При витилиго используется мазь: 200г куркумы залить 4л воды и оставить на ночь. Утром кипятить, пока не останется половина. Смешать с 300мг горчичного масла. Кипятить на медленном огне, пока вся вода не выпарится. Перелить в темную бутыль и наносить на пораженные участки утром и вечером в течение нескольких месяцев. Мазь противопоказана детям до 2 лет.

По материалам книги "Аюрведа. Принципы гармонии для тела, души и сознания" Сан Лайт