Йога | Yoga

Йога | Yoga
12 октября 2023

ВИТАЛЬНОСТЬ. ОПИСАНИЕ И СПОСОБЫ БАЛАНСИРОВКИ.

Витальность — это ЖИЗНЕННАЯ СИЛА, присущая любой форме проявления ЖИЗНИ, в растении, животном или человеке. Где есть жизнь, там есть и жизненная сила. Без витальности не может быть жизни и ее проявления в материи. Витальность — это внутренний резерв человека, его основной, жизненный, энергетический фонд.

Если у вас хроническое ощущение усталости, если за ночь вы не восстанавливаетесь, бодро не вскакиваете с постели, проспав даже 10-12 часов подряд, то пора задуматься. Скорее всего, Вы имеете дело с нарушением доступа к собственной витальности. А это и бессилие, и апатия, и депрессия.

ВИТАЛЬНОЕ СУЩЕСТВО, СОСТАВНЫЕ ЧАСТИ

Существуют четыре составные части витального существа.

Первая из них — это ментальное витальное, то, что придает эмоциям, желаниям, страстям, ощущениям и другим проявлениям витального существа ментальное выражение с помощью мысли и речи;
Вторая часть — это эмоциональное витальное, или та область, где зарождаются различные чувства, такие как любовь, радость, печаль, ненависть и тому подобное;
Третья — центральная часть витального существа, порождает сильные витальные страсти и реакции, такие как честолюбие, гордыня, жажда славы, привязанности и антипатии, различные желания и страсти, многие витальные энергии происходят именно из этой части витального существа;
Четвертая, низшая часть витального существа, состоит из мелочных и мелких желаний и чувств, составляющих большую часть повседневной жизни, например, чревоугодие, сексуальное желание, мелкие пристрастия и антипатии, тщеславие, ссоры, жажда похвалы, гневные реакции на всякого рода нападки и обвинения, всевозможные мелкие влечения и бесчисленное множество подобных вещей.

Четырем составляющим витального существа соответствуют следующие центры и области:

1. Ментальная витальность (высшее витальное) - область от горла до сердца. Под высшим витальным обычно подразумевается витальный разум и эмоциональное существо.

2. Эмоциональная витальность- сердце (это двойной центр, передняя часть которого принадлежит эмоциональному и витальному существу, а задняя часть — психическому). Средняя часть витального, расположенная в области пупка, заведует динамическими энергиями, чувствами и страстями
3. Центральное витальное -область от сердца до пупка,
4. Низшая витальность- область, расположенная ниже пупка. Она определяет "качество" мелких человеческих желаний и реакций.

Задача Кундалини Йоги состоит в балансировке всех четырех центров нашей витальности посредством практики динамических и статических асан, медитаций и пранаям, траснформирующих низшее витальное в энергию "ЦЕНТРА"; в результате чего человек получает власть над своими эмоциями и доступ к их "запакованной" психической энергии, становясь осознанным, энергичным, понимающим и целеустремленным.
Развивайте свою витальность, практикуйте Кундалини йогу и будьте счастливы!