Йога | Yoga

Йога | Yoga
6 сентября 2023

C 30 сентября по 6 октября 2023 года в центре йоги "Хануман" (г. Екатеринбург) состоится очный сертификационный курс «Прояснение пранаямы»!
Возможно посещение онлайн.

ПРЕПОДАВАТЕЛИ:

Михаил Баранов
В йоге с 1995 г.
С 2003 года активно ведёт обучающие семинары, курсы по йоге и пранаяме в России и за рубежом.
Автор обучающих видео и статей. Основатель и один из основных преподавателей курса для преподавателей «Йога-108».
Практикует буддийскую медитацию «випассана», а также имеет посвящение в крийя-йогу линии Лахири Махасаи у Гуруджи Шри Шайлендры Шармы.
Подробнее:
http://mahaihos.com/about-me/

Евгений Бутов
Врач, в мануальной терапии с 1992 года.
В йоге - с 90-х г.
Является одним из ведущих инструкторов Федерации Фридайвинга России, участник командных чемпионатов мира по фридайвингу.
Врач сборной страны на командных чемпионатах мира в 2012 , 2014, 2016 г.
Автор многих интернет-публикаций по физиологии фридайвинга, йоге и пранаяме.
Проводит семинары и тренинги по йоге, пранаяме и медитативным практикам.
Принимает активное участие в работе Института Психонетики по применению психонетических практик в йоге и фридайвинге.
Преподаёт «Анатомию, физиологию и Первую помощь» на курсах подготовки инструкторов хатха-йоги различных тичерс-курсов.
Подробнее:
https://apnodok.ru/node/12

ПРОГРАММА (50 часов):
- дыхательные вьяямы, шат-крийи, классические пранаямы;
- анатомия и физиология дыхательной, сердечно-сосудистой, нервной систем:
- эффекты выполнения техник, противопоказания, травмобезопасность;
- методология, ошибки начинающих, критерии объективизации практики;
- бандхи и мудры как приемы рефлекторной стимуляции.
- гипер- и гиповентиляционные техники;
- гиперкапнические и гипоксические режимы выполнения упражнений;
- дришти, аудиолизация и ротация внимания, как инструменты управления вниманием;

Расписание:
4 занятия в день: 2 теории и 2 практики.
С 09.00-10.30 (теория)
10.30-12.00 (практика)
перерыв на обед
13.00-14.30 (теория)
14.30-16.00 - практика
7 дней 42 часа

+ 3 дополнительных лекции вечером 19.00-20.30 (эти три лекции будут доступны в записи).

ВАРИАНТЫ УЧАСТИЯ:
- вольнослушатель (без экзаменов, выдается свидетельство о прохождении курса);
- студент - сертификация по программе «Методы подготовки к Пранаяме - 1 уровень» при успешной сдаче экзаменов, экзамены принимаются онлайн;
- с продолжением обучения на полной программе курса в течении года (онлайн и очно) и сдачей экзаменов по практикам 2 и 3 уровня;

СТОИМОСТЬ:
25000 р. при оплате до 10 сентября
29000 р. после 10 сенятября
9000 р. 2 дня 30-31 сентября
6000 р. - один день (любой).
Возможно посещение онлайн.

После прохождения очного курса в Екатеринбурге возможно углубленное погружение в практику пранаямы и прохождение специального онлайн-курса с последующей сертификацией.
Стоимость
(для посетивших очный курс в Екатеринбурге):
- 65000р. при оплате до 10 сентября
- 67000 р. при оплате позднее
Возможна оплата частями.
Экзамены 6000 р.

ЗАПИСЬ: +7(343)385-83-70
Количество мест ограничено!