Фотострана » Интересные страницы » Будь в форме » Йога | Yoga » Тренируйтесь и через месяц увидите результат!

Комментарий скрыт
Комментарий скрыт
Комментарий скрыт
Комментарий скрыт
Комментарий скрыт
А я уже втянулся :1:5 часа в день легко :вначале кардио а потом приседания с отжиманияии и пресс.....главное не спеша в удовольствие под любимую музыку.....
А я не поняла про приседания и отжимания, 10 повторений это всего 10 раз разово и без подходов?
войдите, используя
или форму авторизации