Фотострана » Интересные страницы » Будь в форме » Йога | Yoga » 8 минут йоги для потрясающих снов
8 минут йоги для потрясающих снов
Легкий способ попасть в страну снов разработал Эдвард Вилга (Edward Vilga), автор DVD «Йога в кровати: 20 асан в пижаме». Всего 5 простых упражнений на основе йоги, которые расслабляют ваше тело и ум.
Все упражнения расписаны по времени исполнения ночью.Стесняюсь спросить - а спать когда ??? 
Комментарий скрыт
войдите, используя
или форму авторизации