Йога | Yoga

Йога | Yoga
25 сентября 2018

Корично-финиковая паста

Ингредиенты:
• 15 крупных фиников
• 1 чайной ложки корицы
• щепотка гвоздики
• щепотка мускатного ореха
• 3 столовые ложки кленового сиропа
• 3 столовые ложки воды, или больше

Инструкции:
1. Замочить финики в воде примерно на 20 минут, пока кожица не начнет отделяться. Очистить от кожицы и убедиться, что косточки тоже отсутствуют.
2. Добавить все оставшиеся ингредиенты вместе с финиками в блендер и смешать до однородной массы. Если нужно, добавить еще воды, чтобы было легче пюрировать.

Приятного аппетита!