Йога | Yoga

Йога | Yoga
28 февраля 2018

Яблочно-мандариновый напиток

Ингредиенты:
• 4 мандарина
• 2 яблока
• 150гр сахара
• 1 стручок ванили, или 2 чайные ложки экстракта ванили / ванилина по вкусу
• 1,5л воды

Инструкции:
1. Нарезать яблоки, очистить мандарины, разделить на сегменты и удалить белую пленку. Добавить все в сотейник и залить водой.
2. Довести до кипения и готовить 15-20 минут. Процедить фрукты, затем добавить сахар и ваниль, вновь довести до кипения и варить, пока не растворится сахар.
3. Перелить напиток по кружкам и подавать горячим или охлажденным.

Количество ккал: 968 (4/2/248)

Приятного аппетита!