Фотострана » Интересные страницы » Будь в форме » Йога | Yoga » Как утро встретишь, так и день проведешь. Эффективная утренняя йога, которая разомнет мышцы и ...
Как утро встретишь, так и день проведешь. Эффективная утренняя йога, которая разомнет мышцы и суставы. Все движения должны быть неторопливы и последовательны. Повторяйте упражнения для каждой из сторон (правая, левая).
Главное в этой йоге-нужен йог.
.....а если того йога нет 
а где йога взять ?)))
Главное, чтобы йог - смог!
Это не йога, это упражнения.
Комментарий скрыт
войдите, используя
или форму авторизации