Фотострана » Интересные страницы » Будь в форме » Йога | Yoga » Пользуясь этой таблицей, определите сумму сна, которую вы набираете при вашем режиме дня. Здоровому ...
Пользуясь этой таблицей, определите сумму сна, которую вы набираете при вашем режиме дня. Здоровому человеку для поддержания сил необходимо 12-14 часов сна (сумма часов).
Комментарий скрыт
Комментарий скрыт
да фигня..
Комментарий скрыт
теперь я понимаю, почему не высыпаюсь.... надо раньше ложиться)))
ага.можно поспать часок с19 до21 и суточная норма выбрана)
Комментарий скрыт
Конечно, это факт, что спать лучше ложиться до 23:00. Но что бы цыфорки тут выводить, минуточки считать.....давайте без фанатизма... 
Комментарий скрыт
войдите, используя
или форму авторизации