Фотострана » Интересные страницы » Кулинария и рецепты » Кулинарные рецепты » Салат по-домашнему
Салат по-домашнему
Ингредиенты:
3 средних солёных огурца
100 г чернослива без косточек
2 сваренных вкрутую яйца
300 г отварной говядины или курятины (можно даже смешать оба вида мяса)
1 маленькая банка зелёного горошка
2 ст.л. сметаны
соль
молотый черный перец
Приготовление:
1. Огурцы очистить от кожицы и семечек. Чернослив промыть, отжать воду. Нарезать огурцы, чернослив и мясо кубиками.
2. Мясо выложить в салатник вместе с огурцами и черносливом. Добавить зеленый горошек, сметану, посолить и поперчить по вкусу, перемешать. Можно разложить по порционным тарелкам и сформировать горкой.
3. Яйца очистить и нарезать четвертинками. Украсить салат этими четвертинками и подавать к столу.
СОХРАНИ рецепт, чтобы не потерять! ПОДПИШИСЬ на Легкие рецепты
Солёные огурцы и сметана?
Солёные огурцы очищать от кожицы и семечек? Вы это серьёзно? :rofl::grin:
Сколько калорий?
Ольга, а вы про какие калории спрашиваете - про имеющиеся в продукте, или про те, которые конкретно ВАШ организм усваивает? Это "две большие разницы". А почему вы не спрашиваете - сколько воды задержит ваш организм после такого солёного?)
вот это пипец!!!
Ольга как всегда отличилась.. разница бывает одна! пить надо меньше!!!!!
Что то в этом салате смущает чернослив.
Светлана 30 июня в 19:03, вот отличаюсь, потому что озабочена вопросом лишнего веса с 17 лет, достаточно успешно притом) Про усвояемость калорий же как-то ненароком услышала от очень грамотного дядечки-диетолога, который по телику посмеялся над доморощенными пухленькими диетологинями)
войдите, используя
или форму авторизации