Gena

Заходил 13 апреля 2024 в 17:55

У меня самый замечательный возраст!Раньше было нельзя, скоро будет поздно, а сейчас – в самый раз!!!

Обо мне: Внешность
Рост 190 см, вес 108 кг, Телосложение обычное; День рождения
29 января (Водолей)

Новости пользователя

Gena понравилась запись

Рис по-китайски
Ингредиенты:

рис отварной - 150 г
филе куриное - 400 г
перец болгарский красный - 1... Читать далее

Gena понравилась запись

Запеченные куриные котлетки
100 ккал на 100 г

Куриная грудка-800гр
Ржаной хлеб-1 ломтик
яйца-2 шт
л... Читать далее

Gena понравилась запись

Куриные оладушки
Белки*Жиры*Углеводы*Килокалории на 100гр 13.88*2.19*1.7*82.79

Отварная куриная гру... Читать далее

Gena понравилась запись

Счастье — это когда люди, которые вам не подходят к вам не подходят.

Gena понравилась запись

Меню для тех, кто стремится привести свое тело в форму!
ПП-рацион на 1200-1500 ккал

Понедельник:
1... Читать далее