Полезные советы

Олегу понравилась запись

Лечиться нужно движением, а не лекарствами. Профессор Сергей Бубновский — известный в России врач и ...
Предыдущие комментарии
Лёлик
Лёлик
5 января 2022 в 20:44
Программа хорошая... Правильная программа то... После выполнения тебя в простом гробу отвезут на кладбище... Продвигают ритуальные услуги...
Миля
Миля
6 января 2022 в 21:19
170 приседаний... ого! я столько не смогу)
Анатолий
Анатолий
7 января 2022 в 02:50
.
Viki
Viki
7 января 2022 в 11:05
А о коленных суставах надо бы подумать прежде,чем претворять в жизнь эту программу приседаний. Кардионагрузка тоже не всем подходит. Все сугубо индивидуально.
Авантюрист
Авантюрист
7 января 2022 в 13:02
Сначала будет трудно,потом тяжелей,и привыкаешь.
Ундина
Ундина
10 января 2022 в 11:02
БЛЯХА-МУХА, а вдруг не встанешь с присяду?)))))
Селестия
Селестия
24 апреля 2022 в 10:28
Вот интересно, а приседать-то надо за один заход или 150 раз в течении дня, ну предположим 3 раза по 50
Сергей
Сергей
19 мая 2022 в 13:02
попробуйте )))
Оксана
Оксана
3 апреля 2023 в 18:34
приседайте лежа
Крым
Крым
5 февраля в 01:25
Бабушкам фотостраны это противопоказано! Точно не встанешь с 35го присяда)) и даже не пробуй))