Олег

Олег
21 декабря 2019

СЧАСТЬЕ НЕ ЗА ГОРАМИ !( Этот текст можете читать из любопытства.)

Пpивeтcтвyю, Дорогой друг!

Вы проходили в школе предметы, на которых вас учили справляться со своими мыслями и эмоциями? А как насчет ВУЗа?
Вас там обучали искусству преодоления внутренних конфликтов или мастерству трансформаций ограничивающих убеждений?

А может быть, вас этому учили родители?

Смеем предположить, что вы отрицательно ответили на все вопросы.

Подумать только, нас с детства обучают управляться с внешним миром, но практически ничего не рассказывают о мире внутреннем! Мы подчиняем себе природу, готовимся к покорению Марса, покрыли Землю паутиной интернета, но умеем ли мы справляться со своими страхами, обидами, тревогами? Насколько хорошо мы себя чувствуем, оставаясь один на один со своими мыслями?

Иногда кажется, что как будто существует некий заговор, направленный на то, чтобы мы никогда не научились ладить с самим собой.

Ведь если мы научимся этому, то станем спокойными и уверенными, расслабленными и свободными. Мы будем жить своей собственной жизнью и нами будет невозможно управлять.

Вот и получается, что мы с детства учимся справляться с вызовами внутреннего мира, по принципу «как получится». Что-то мы узнаём от своих родителей, которые в свою очередь научились этому от своих предков…

Что-то узнаём из книг и интернета, общения с друзьями и рекомендаций разного рода учителей.

Но в основном мы учимся справляться самостоятельно со своими чувствами и мыслями. Делаем это, как умеем.
Как вы думаете, насколько хорошо вы справляетесь с вызовами своего внутреннего мира?

На этот вопрос очень просто ответить, если вы предварительно спросите себя: «Я по-настоящему счастлив(а)?».

Если вы относитесь к тем немногим людям, которые искренне и честно отвечают на этот вопрос «да», то мы снимаем перед вами шляпу!

Таких как вы меньше одного процента на планете Земля.
Если же вы честно признаете, что счастья в вашей жизни, мягко говоря, не хватает, то причина в этом одна - вы до сих пор не научились эффективно взаимодействовать со своим внутренним миром.

Но сначала попробуем разобраться со счастьем. Точнее, поговорим о четырёх мифах о счастье, которые разделяются большинством людей.

Миф первый. Счастье - естественное состояние людей.

Вы верите, что пришли на эту землю уже счастливыми.
Что счастье вшито в нас по умолчанию.

На самом деле, все как раз наоборот! Из-за того, что вас не научили правилам и законам внутренней игры, вы сами себе создаете несчастья. В этом нет вашей вины. Просто вас так учили с самого детства. Чуть позже мы покажем, как именно это происходит.

Миф второй. Если я несчастлив, значит со мной что-то не так.

Этот миф логично вытекает из первого. Вы смотрите вокруг и видите людей, которые живут лучше, чем вы. Вам кажется, что они счастливые. Но вы себя не ощущаете счастливым! А это значит, что с вами что-то не в порядке.

Сейчас вы услышите очень важную мысль - с вами все в порядке! Как и с другими людьми. На самом деле, вы родились и живете в обществе, где вас с детства НЕ УЧАТ тому, как быть счастливым. Более того, и это происходит неосознанно, вас обучают тому, как быть несчастным!

Быть несчастным - это естественное состояние человека.

А вот чтобы быть счастливым, необходимо постараться. Счастье — Состояние человека, которое соответствует наибольшей внутренней удовлетворённости условиями своего бытия, полноте и осмысленности жизни, осуществлению своего человеческого призвания, самореализации. Счастье - это то, что достигается в ходе работы над собой.

Миф третий. Чтобы изменить жизнь к лучшему, необходимо избавиться от негативных ощущений.

Ну да, а как же иначе, думаете вы? Ведь когда больно, разве можно быть счастливым в этот момент? И вы решаете избавляться от всего «негатива», который возникает внутри вас.

Но, правда жизни, в которой вы убеждались уже много раз, заключается в том, что то, к чему вы стремитесь сильнее всего (искренние отношения, собственный бизнес, крепкое здоровье), помимо приятных ощущений несёт в себе и неприятные. К примеру, разочарования, конфликты, страхи, тревоги.

На самом деле, счастье - это не про вечную жизнь в кайф и без боли. Счастье - это про жизнь полную и насыщенную. Жизнь, основанную на том, что для вас по-настоящему важно!

Миф четвертый. Необходимо контролировать свои мысли и чувства.

С детства вы слышали: «Не раскисай!», «Возьми себя в руки!», «Учись контролировать себя!», «Выкинь эту чушь из своей головы!», «Не думай об этом!».

И вы искренне поверили в этот опасный миф - чтобы быть счастливым, необходимо научиться контролировать свои мысли и эмоции.

Почему мы называем этот миф опасным? Потому, что он является античеловеческим по своей природе. Потому что мы, будучи людьми, на самом деле не можем контролировать свои мысли и чувства.
Точнее, мы можем это делать в очень ограниченных пределах.

Правда жизни заключается в том, что вы пытаетесь контролировать свой внутренний мир снова и снова! Но чем с более сильными мыслями и чувствами вы имеете дело, тем быстрее обнаруживаете тщетность ваших попыток!

В следующий раз мы поговорим с вами о том, как именно вы делаете себя несчастливым.Подписывайтесь на страничку! До связи!