Комментарий скрыт

Пробовала,действительно,улучшает сон...

Кто приседать не может,вот тому и приседать по нарастающей,это насос,кровоснабжает весь организм,А что трудно присесть держась на вытянутых руках зВниз идёт кровь хорошо,а обратно плохо,приседания-не будет застоя в малом тазу,отчего происходят онкозаболевания .Я медик и больше верю Профессору Неумывакину,а не Юли.....

Любовь , если Вы думающий медик , то не можете не знать , что есть некоторые ситуации при которых человек не может присесть даже один раз . Чисто физически , а не потому , что не может .

Вернее сказать не потому , что трудно . А потому , что просто не возможно .

Такие упражнения только под контролем давления. При повышенном противопоказано.

дружить со спортом - это кайф!

К стати , да , Жанна . Я об этом не подумала ...

Комментарий скрыт

Комментарий скрыт