Рецепты

Наталье понравилась запись

Рецепты
6 июня в 11:06

Единственный торт, который я могу съесть после ужина, не набирая вес. Очень лёгкий, пышный и всего 90 калорий.

Этот торт создан специально для тех, кто хочет побаловать себя ежедневным лакомством, не переусердствовав: мягкий, в меру сладкий, богатый белком и не содержащий классических ингредиентов, утяжеляющих выпечку.

РЕЦЕПТ ЛЕГКОГО ГРЕЧЕСКОГО ЙОГУРТОВОГО ТОРТА

Рецепт
500 г натурального греческого йогурта
3 яйца
60 г кукурузного крахмала
Подсластитель на ваш выбор (эритрит, мед, агава, стевия)
Ванильный экстракт
По желанию: цедра лимона или апельсина

Приготовление
Разогрейте духовку до 180°C в статическом режиме.
В миске смешайте греческий йогурт, яйца, ваниль и подсластитель до однородной массы.
Добавьте просеянный кукурузный крахмал и аккуратно перемешайте.
Вылейте тесто в форму для выпечки, застеленную бумагой для выпечки.
Выпекайте около 50 минут, до золотисто-коричневого цвета.
Дайте остыть, прежде чем вынимать из формы.