Включить в рацион продукты богатые йодом

у меня у бабушки лет с 40 щитовидная железа воспалена была. Прожила нормально до 92 и не помню чтоб в чём то в еде себе отказывала.

Раньше было всё другое, и особо люди не обращали на многие заболевания внимания!

Щитовидной нельзя пить,, а у неё 🥂 бокал))смысл)

Мила, этой фотке 13 лет))) поэтому это просто для вставки в пост я сделала)

Надежда, я не о себе это написала!

Хочу к тебе привет!