В десятку!!!!!

Точно! 😑

Ножки ещё надо беречь.

И суставы!

Девочки, согласна со всеми: себя беречь надо

Работаем с тяжестями ежедневно,слава Богу,седьмой десяток живем.Суставы должны работать!!!!

🤩👍

Себя беречь нужно ежедневным хотя бы часовым фитнесом, тогда любые нагрузки нипочëм, ну и фигура стройнее становится.

Как говорил мне двоюродный брат мамы(1й директор нашей пекарни) в 90е-(Не бери в голову! Бери в грудь-толще будет!)