Любимые роллы для стройности, в которых много белка и полезных овощей, а листья нори богаты йодом, железом, кальцием и множеством витаминов и минералов.
Ингредиенты:
Листья нори
Рисовая бумага
Морковь
Перец
Огурец
Листья салата
А яичные блины (омлет)
Креветки (куриная грудка, тунец, лосось)
Красный лук или зеленый
Яйца
Соус (сырный, терияки, чили) на ваш выбор.
Рисовую бумагу смочить в воде несколько секунд, на нее выложить листья нори и начинку. Завернуть в рулет плотный. Разрезать и подавать с соусом.
Никто еще не оставил комментариев.
войдите, используя
или форму авторизации