это для ленивых...

НТВ-шники датчики всякие совали в тело на планке, ни одна группа мышцев не работала)))
кому верить?

упражнение не из лёгких! ))).

Петр, куда совали НТВшники датчики-большой вопрос. Если Вы 5мин удержите планку, Вам респект безо всяких датчиков.

Комментарий скрыт

Комментарий скрыт