Йога | Yoga

Татьяне понравилась запись

Йога | Yoga
23 января 2022

Эти упражнения помогут снять напряжение с шейного и грудного отделов позвоночника, а так же успокоить головную боль.
Выполняем мягко, медленно, в естественном ритме дыхания...