Комментарий скрыт

это точно.. падал 2 раза с турника, потом выл полгода ночами. Теперь учусь у кошек техники безопасности. Если падаю, сразу прогибаюсь вперёд (как знак вопроса), но не на прямую спину и тем паче, без прогиба назад! - это сразу компрессионная...