Владимир

Владимир
22 октября 2019

Причины и лечение подошвенного апоневроза .
Как стопа влияет на осанку?

Подошвенный апоневроз — болезнь, возникающая в пяточной области. Имеет болезненные ощущения достаточно сильного характера. При подобном состоянии в стопе рекомендуют сразу же обратиться к врачу. Своевременная диагностика подошвенного апоневроза приводит к консервативному лечению. Тем более что диагноз определяется легко. Запущенный вариант заболевания требует оперативного вмешательства. Подошвенный апоневроз – что это такое? Подошвенный апоневроз, или как его еще называют фасциит, берет начало в стопе. Фасция, тянущаяся от плюсневых костей до конца стопы, воспаляется. Воспаление вызывает микроразрывы в фасции. Появляется дистрофическое изменение в виде бугорного нароста. Деформация и воспалительный процесс проявляются сильными болезненными ощущениями, вызывает дискомфорт и снижает качество жизни. Причины заболевания Подошвенным апоневрозом чаще болеют женщины из-за носки обуви на высоких каблуках. Врачи ставят такой диагноз преимущественно женщинам, которые перешагнули 50-летний рубеж. Также представительницы прекрасного пола чаще занимаются аэробикой. Подошвенный апоневроз у мужчин в большинстве своем возникает вследствие перегрузок во время тренировок, может являться последствием тяжелого труда и считается профессиональным заболеванием, как и в спорте. Причины подошвенного апоневроза: Ношение обуви на высокой подошве, шпильке. Значительный лишний вес. Физические перегрузки, тяжелый труд. Интенсивные занятия спортом, особенно бегом. Возраст старше 45 лет. Работа, предполагающая ходьбу в течение всего дня. Тонкая подошва, некачественная обувь. Ношение одной и той же обуви более пяти лет. Симптоматика болезни Основное проявление подошвенного апоневроза – боль в пятке, стопе. Особенно силен болевой синдром при движении и утром. Впоследствии болезнь прогрессирует до развития костного нароста. Стопа деформируется. Нижняя конечность теряет былую подвижность, появляется хромота. Подошвенный апоневроз – конец спортивной карьере. Да и заниматься фитнесом больной не сможет. Признаки заболевания: болевой спазм, невозможность наступить на больную конечность; треск или хруст во время передвижения; появление отека; покраснение кожного покрова; чувствительное, болезненное прикосновение; повышенная температура тела. Диагностика заболевания Диагностируется подошвенный апоневроз довольно быстро и легко. Для этого врач проводит следующий комплекс мероприятий: Визуальный осмотр больной конечности. Пальпация пораженной зоны. Сбор анамнеза (опрос больного, описание симптоматики, данных). Компьютерная диагностика. Рентген. Последние два обследования делаются для уточнения состояния и течения болезни. Можно дополнительно назначить МРТ для окончательного подтверждения диагноза. Такие процедуры помогут выявить причину воспаления: защемление нерва либо травма пятки. Проводится проверка на координацию движения, рефлексов тонуса мышц, а также реакцию на чувствительность. Особенности лечения подошвенного апоневроза Первоначальная терапия заключается в обеспечении ногам полного покоя (постельный режим). Конечность следует обездвижить. Затем необходимо купировать боль. После начать лечение, прописанное врачом. Виды лечения: медикаментозная терапия, применение народных средств. Могут быть назначены такие процедуры, как: физиотерапия – процедура, направленная на согревание стопы; лазерная терапия, воздействие ультразвуком; терапия с применением ударной волны – используется, когда вышеописанное лечение не помогает. Направлено на избавление от пяточной шпоры. В случае неэффективности всех видов лечения, врачом-хирургом назначается оперативное вмешательство, которое не является таким уж редким решением подошвенного апоневроза. Медикаментозное лечение Терапия лекарственными средствами – основной вид лечения при первой стадии подошвенного апоневроза. Врач подбирает следующие препараты: Противовоспалительные средства из группы НПВС. Назначаются в виде уколов, таблеток или мазей. Такие как Диклофенак, Вольтарен, Ибупрофен. Обычно они принимаются в течение пяти дней, продлеваются только доктором в случае необходимости. Мази действуют местно, таблетки и инъекции имеют побочные эффекты, поэтому проводятся под наблюдением врача. Все эти средства обладают противовоспалительным, болеутоляющим, жаропонижающим действием. Также при их применении снимается отечность, улучшается микроциркуляция крови пораженной области. Если лекарства из группы НПВС не дали должного эффекта, врач назначит Гидрокортизон или препараты из группы глюкокортикостероидов. Народные методы Народные средства эффективны в начале заболевания. Особенно они действенны в комплексе с медикаментозной терапией. Один из методов – компресс. Нужно сделать отвар из одного или нескольких лечебных трав, промочить марлю и выложить на больное место. Действие заметно в течение дня. Компрессы накладывают не менее недели. Такие процедуры могут снять воспалительный процесс, убрать нарост. Чувство жжения и боль проходит. Рецептов приготовления компрессов несколько: чесночная мазь изготавливается путем сильного измельчения зубчиков чеснока и сала. Компресс ставится на ночь. Нужно обмотать больное место полиэтиленом для лучшего эффекта. Затем надеть носок; смесь картофеля (кожуры) и семян льна залить 200 мл воды. Проварить до состояния киселеобразной массы. Лечебной кашицей намазать пятку, оставить на полчаса. Снять компресс, стопу помыть и сделать легкий массаж. Осложнения заболевания При несвоевременном обращении за медицинской помощью, подошвенный апоневроз дает осложнения: Проявление пяточной шпоры. Своевременная терапия может убрать нарост. У пациента данное заболевание проявляется сильной болью. Болеутоляющие средства не всегда полностью купируют спазмы. Через некоторое время у заболевшего человека начинаются проблемы с суставами нижних конечностей. Еще можно выявить начинающиеся патологические процессы в позвоночнике. Тяжелое осложнение – обызвествление связок. Нарушение переходит к месту прикрепления ахиллесова сухожилия. Пожилой возраст – одна из причин немедленного, неотложного лечения. Тогда можно будет предотвратить несколько заболеваний. Например, хроническую боль во время передвижения, хромоту, развитие гонореи, а также ревматизм. Самые серьезные осложнения: ревматоидный артрит, развивающийся в тазобедренном суставе, а также колене; хронический спазм, периодически обостряющийся после длительной ходьбы и нагрузок; пожизненная хромота; гонорея. Прогноз и меры профилактики Если лечение начать вовремя и провести комплексную терапию правильно, боль уходит. Исчезает даже появившаяся пяточная шпора. При запущенном состоянии врачи чаще прогнозируют операцию, которая просто необходима для излечения. Иначе пациенту грозит приобретение осложнений в виде неизлечимых состояний и заболеваний. Профилактические меры: Необходимо следить за состоянием кожи стопы, не допускать огрубения, вовремя ухаживать за ногами. Проводить регулярный массаж нижних конечностей. Можно пользоваться специальными кремами, делать ванночки. Подбирать для носки качественную обувь, которую надо менять. Не допускать использование изношенной обуви. Не ходить слишком долго и часто на высоких каблуках, платформах или в обуви, у которой слишком тонкая подошва или стелька. Делать периодические перерывы, если работа связана с постоянной ходьбой. Не перегружать нижние конечности во время бега, занятий спортом или профессиональным трудом. Давать ногам отдохнуть. Стараться избегать травм, падений. Выбирать ровную дорогу при передвижении. При наличии лишнего веса начать борьбу с лишними килограммами. Подошвенный апоневроз считают профессиональной болезнью бегунов. Но и другие люди подвержены этой болезни. При появлении описанных симптомов необходимо срочно обратиться к врачу. Ведь своевременно начатое лечение излечивает подошвенный апоневроз полностью. Также не возникнет рисков осложнений и оперативного вмешательства, инвалидности и других проблем. А лучше всего следует беречь свое здоровье, не допускать перегрузок и принимать профилактические меры во избежание неприятного заболевания.