НАЙДИ 20-25 МИНУТ В СУТКИ ДЛЯ СВОЕГО ТЕЛА
..................................................................
40 раз пресс
60 раз наклоны (20 влево, 20 вправо, 20 вперед). Убирает складки и делает талию.
20 повороты. Убирает складки.
30 приседаний, чтобы попа была красивой.
это 20-25 минут в день ради стройного и красивого тела девушки.
а сама то ими можешь похвастатся?))))))))
Комментарий скрыт
мм...понятно, а кубики тогда от чего? от воздуха?))))
Комментарий скрыт
а пресс качать от пола это не тренировка???
Комментарий скрыт
Комментарий скрыт
макаронина:"Ну по-русски говорим и нормально будет. Вообще, пресс, последствие тренировок брюшных мышц Нравится" теперь въехала при чем тут тренировки??
макаронина:"Ну по-русски говорим и нормально будет. Вообще, пресс, последствие тренировок брюшных мышц Нравится" теперь въехала при чем тут тренировки??
Комментарий скрыт
войдите, используя
или форму авторизации