Лайфхакер

Троянскае понравилась запись

Лайфхакер
14 июля в 18:24

Можно ли справиться с депрессией или тревожным расстройством без таблеток

Депрессия и тревожные расстройства — это не одно и то же. Более того, даже сама депрессия может быть очень разной: лёгкой, умеренной или тяжёлой, с психотическими симптомами или без них, первым эпизодом или частью хронического заболевания.

Поэтому правильнее спрашивать не «можно ли вообще справиться с депрессией или тревожным расстройством без таблеток», а «реально ли именно в моём случае?».

Разобрались во всём по ссылке в комментариях под этим постом.