Сегодня по телику рассказали, что 80% населения России страдает недостатком витамина D. Возможно, это вообще самый главный витамин для нашего здоровья, даже заболеваемость раком у тех, у кого этого витамина хватает, в разы ниже, чем у остальных. Но... витамин D синтезируется в нашем организме только при воздействии солнечных лучей))

Комментарий скрыт

Солнца мало .. я вот не страдаю.. выпиваю порцию коктейля велнес, а это как будто погулял 20 мин на улице в солнечную погоду, ну и прочее.

Комментарий скрыт

Владимир, а зачем? Если недостает солнца - есть солярий.

Комментарий скрыт

Комментарий скрыт