Регулярные физические нагрузки способствуют повышению уровня гормона тестостерона. Многие ошибочно полагают, что он необходим только мужчинам, но это не так. Тестостерон необходим для набора мышечной массы представителям обоих полов. Кроме того, этот гормон важен для нормальной работы репродуктивной системы женщин и для ее психического состояния.
Ни для кого не секрет, что женщины реже получают разрядку. Это связано с внутренними зажимами и комплексами — складочка на животике, целлюлит или обвисшие ягодицы. Регулярные занятия спортом улучшают качество тела, а значит в постели вы будете чувствовать себя раскованнее, перестанете задумываться о том, как вы выглядите и начнете наконец получать удовольствие от процесса.
Также стоит учесть тот факт, что во время занятий любовью нагрузка на сердце увеличивается в три раза. Регулярные занятия в спортзале помогут вашей сердечно-сосудистой системе стать выносливее, а значит вы будете меньше уставать после плотских утех и увеличите их продолжительность.
войдите, используя
или форму авторизации