Кушай и худей | Лучшие рецепты

Оксане понравилась запись

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
15 мая 2020

Диетический творожно-овсяный тортик. 
На 100 гр. - 133 ккал 
Б/Ж/У - 12/3/7 

Ингредиенты: 

Корж: 
• 100 г овсянки 
• 1 яйцо 
• 100 г клубники (или любых других ягод/фруктов на свой вкус) 

Прослойка: 
• 250 г мягкого обезжиренного творога 
• 10 г изюма 
• корица, ванилин 

Приготовление: 

Все ингредиенты для коржа смешать вместе. 
В форму сначала выкладываем тесто для коржа, ставим на 5-10 минут в духовку. 
Затем сверху выкладываем творожную массу и еще на 25-30 минут. Выпекать при небольшой температуре что бы не пригорело. 
Когда чуть остынет, разрезаем пополам и кладем половины друг на друга, что бы получилось 4 слоя.