Если бросить курить, то:
- Через 20 минут ваше кровяное давление придёт в норму.
- Через 48 часов весь никотин выведится из вашего тела. Ваши вкусовые и обонятельные функции возвратятся в норму.
- Через 72 часа уровень силовых качеств увеличится.
- Через 2 недели ваше кровообращение ускорится и продолжит улучшаться.
- Через 3-5 месяцев ваш кашель и проблемы с дыханием исчезнут, поскольку объём лёгкий увеличится на 10%.
всем привет курильщикам и не курящим!!!!!!!!!!!! месяц назад бросил курить сам удивился как то легко! курил страшно представить 28-----да--да - двадцать восемь лет и ни минуты не жалею!!!!! последние лет 10 на каком-та психологическом наверно уровне не знаю как сказать даже начинать курить бросать было страшно !!! боялся ломки а ее -этой ломки нет совсем все што болтают всякие бросальщики курить шо это тяжело и не реально бросить эти раковыу палочки вруттт !!!!!!
Комментарий скрыт
Комментарий скрыт
Бросил пить.... 35 лет назад,курил лет 30... бросил я это грязное дело... уже как год прошел .
Через год еще можно сорваться...
Комментарий скрыт
Комментарий скрыт
все верно
Я вот уже не сорвусь...я идейный типа стал...
Здравствуйте, курильщики и бросившие! Курил 38 лет, десять лет работал в пыли каждый день, нахватал гадости в лёгкие, начал задыхаться! Бросил курить в один день первого января 2014 года, потом простыл и начался не удержимый кашель, но я лечусь и не курю. Я хочу написать всем девочкам и мальчикам , не курите эту гадость, тяжело будет вам потом!!!!
войдите, используя
или форму авторизации