Алла

Алла
17 февраля 2016

ЗАПАХИ, КОТОРЫЕ ЛЕЧАТв закладки 57


Facebook82Вконтакте43Одноклассники123Twitter
В погоне за ощущением молодости, за красотой часто человек забывает, что иногда самыми эффективными становятся самые доступные и недорогие средства. Здоровье поправить и предупредить болезнь достаточно просто с помощью ароматерапии. Это не только действенное средство для полноценного укрепления организма, но и приятная профилактика различных заболеваний.



Удивителен факт, что доступные запахи могут поднять настроение, восстановить неважное самочувствие. Так, например, запах шоколада поможет сладкоежкам уберечь фигуру. Он вызывает образование гормонов радости – знаменитых эндорфинов, кроме этого оказывает обезболивающее действие.

Вопреки распространенному мнению, горячий чай с ароматным лимоном – лучший способ увеличения производительности при долгой работе за компьютером, ведь лимонный аромат снижает более чем на 50% количество допускаемых ошибок.

Лаванда, точнее ее запах – сильный антидепрессант. Поэтому те, кто особенно пристрастился к ней, наверняка склонны к депрессивным состояниям.

Тем, кто не переносит алкоголь, но хочет расслабиться, стоит попробовать побаловать себя запахом цедры апельсина. Он дает ощущение расслабления, но отнюдь не вредит здоровью, сохраняя трезвым рассудок.



Грейпфрутовое масло – отличная альтернатива анальгину. Конечно, при аппендиците это обезболивающие никак не поможет.

Положительное воздействие эфирных масел доказано уже давно. Важно знать и помнить, что их нельзя принимать вовнутрь, а также очень осторожно применять их при различных аллергических или сердечных заболеваниях, при беременности.

СУЩЕСТВУЕТ МНОЖЕСТВО РАЗНЫХ СПОСОБОВ ПРИМЕНЕНИЯ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ
ОСВЕЖИТЕЛИ ВОЗДУХА
Довольно часто природные масла используют в качестве освежителей воздуха или духов. Капните несколько капель на платок из хлопка или в чашу с водой и наслаждайтесь ароматом в квартире, машине, рабочем кабинете.

В стеклянный сосуд насобирайте сухих цветов, листьев или кору и капните туда несколько капель ароматизатора. Раз в неделю добавляйте в сосуд новый аромат, экспериментируйте, для выведения своего личного, уникального запаха.

Вдыхайте аромат лаванды, чтобы расслабиться и собраться с мыслями. Мята и лимонный эвкалипт помогает очистить и обновить мысли. Используйте Ладан и гвоздику для духовной защиты. Для ощущения теплоты и благополучия комбинируйте майоран и ладан. Для ощущения праздника отменно подойдет герань и пачули.

ДЛЯ ОДЕЖДЫ


Применяйте ароматизаторы для одежды: внутри одежды, чулочно-носочных изделиях, обуви, рукавах и манжетах. Всего одной капли достаточно, чтобы стимулировать энергию и снять напряжение.

Например: утром, чтобы проснуться и получить заряд бодрости используйте мяту, для стимуляции прилива сил подойдет эвкалипт, для снятия тревоги — лаванда, чувствовать себя защищенным поможет ладан, Чтобы твердости характера и принятия решения отлично подойдет герань.

ПОСТЕЛЬНЫЕ ПРИНАДЛЕЖНОСТИ
Капните несколько капель ароматизатора на платок из хлопка и поместите его между наволочкой и подушкой. Этот простой способ обеспечит вам хороший ночной сон.

Расслабиться и снять беспокойство поможет лаванда, для улучшения дыхания применяйте эвкалипт, от ночных кошмаров защищает кипарис, негативные мысли способна разогнать цитронелла.