Дорогие друзья , хотела поделиться с Вами своими мыслями о том как и ,что мы едим и как нужно правильно питаться ,чтобы получать максимум пользы для нашего с вами организма .Что такое польза Вы все конечно же знаете ,но мало кто знает о том ,что съев даже десяток к примеру яблок в день не сможет восполнить то количество нужных и полезных питательных веществ и витаминов необходимых в сутки .Наш рацион должен быть рациональным и сбалансированным ,но у многих порой даже времени не хватает чтобы поесть .Поэтом нужно к этому стремиться . Потому ,что наше с Вами здоровье ,на прямую связанно с нашим питанием и с тем ,что и в каком количестве мы едим . На помощь к восполнению этих самых запасов и поддержанию здоровья в нужной форме приходят биологически активные добавки и витамины . Питайтесь правильно друзья. Желаю Вам всем Крепкого здоровья, потому ,что оно самое ценное !
войдите, используя
или форму авторизации